特別推薦：王浩威、林玉華、周仁宇、莊裕安、陳質采、樊雪梅、鄧惠文

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◎ 生產過程不順利會影響到寶寶以後的發展嗎？

◎ 寶寶晚上不睡覺，爸爸媽媽該怎麼辦？

◎ 寶寶不喝奶，媽媽心情如何調適？

◎ 如何幫助媽媽度過產後憂鬱？

◎ 寶寶什麼時候開始有思想了？

◎ 十個月大的寶寶，已擁有哪些社交能力？

◎ 一歲寶寶已經會哪些新技能？

◎ 如何訓練二歲寶寶自己吃飯？

◎ 如何協助寶寶好好表達和處理生氣或嫉妒的情緒？

◎ 如何讓寶寶接受剛出生的弟妹，發展正向的關係？



本書特色

＊英國最具權威的家庭心理健康機構出版，親子互動必讀聖經！

＊穿插豐富實例，幫助父母了解孩子的情緒和心理。

＊不只關注孩子的身心發展，還關注到照顧者的情緒和心理問題。

＊中文版特別為父母製作實用的「貼心小叮嚀」。



早在半世紀前，塔維斯托克就出版分齡兒童教養指導書籍，專家團隊用觀察年輪般的縝密心思，匯整出親子關係以同心圓方式年年擴展，但每個季節遞移都留下不同的光影痕跡。這套叢書既有案頭百科隨時可查的方便，當作教養隨筆來讀也不失親切。

——莊裕安醫師



作者根據無以計數的嬰幼兒觀察經驗，串連許多生動的例子，帶領讀者走過從懷孕開始的各個階段。透過書中父母及孩子們深刻的經驗、感受和情緒，將帶給父母們極大的共鳴與支持。

——周仁宇醫師





目錄



8 【推薦序】　成長與陪伴　林玉華

12 【前言】



16 第一篇 天使般的小寶貝．0~12個月寶寶

18 介紹



21 第一章．懷孕、生產和產後幾天

22 老公，驗孕棒出現了兩條紅線

25 產房如戰場，妳準備好了嗎？

26 寶貝，你終於出來了

29 生產順利和往後親子關係的良好是否有關？

32 從吃喝拉撒睡來認識寶寶的人格特質

32 新手父母的挑戰



41 第二章．寶寶出生後六個星期

42 坐月子期間的身心照護

43 新生兒該過隨性或是規律的生活？

47 焦慮不安是一種情緒傳染病

51 你情緒中有我，我情緒中有你

54 新生貝比要什麼就給什麼嗎？

59 心情低落就代表得了產後憂鬱症嗎？！

62 六星期之後，寶寶和父母都可以鬆一口氣了



65 第三章．寶寶出生後前三個月到六個月

66 三個月是寶寶成長的重要階段

67 「施」與「受」的餵奶關係

71 寶寶可以吃副食品了嗎？

74 寶寶「玩」出感覺來

75 你家寶貝會乖乖睡覺，還是要哄老半天？

78 寶貝，拜託不要哭了

82 六個月大的寶寶開始會思考



85 第四章．寶寶出生後六個月到十二個月

86 寶寶的新發現

90 嫉妒的毒蘋果出現了

91 愛極了的遊戲：珠寶盒

92 想盡辦法引起大人的注意

95 寶寶的勝利和失落

97 面對寶寶的跌跌撞撞，父母該怎麼做？

102 為什麼我的寶寶做不到？



104 第五章．當媽媽重回職場時

106 重返職場，心情矛盾且充滿罪惡感

107 開口說再見，很難！

108 當寶寶拒絕妳的時候

112 把寶寶交給誰來帶？

115 停止母奶了！

119 準備好進入學步期



120 第二篇 充滿好奇的小東西．1歲寶寶

122 介紹



125 第一章．一歲寶寶學會什麼？

126 學講話

134 勇敢地踏出第一步



141 第二章．一歲寶寶探索什麼？

142 發展好奇心

148 家家有本難唸的經

150 單親家庭的難處

152 雙親家庭的優勢

156 吃飯時間到囉！



161 第三章．一歲寶寶在想什麼？

162 想知道「我是誰？」

164 手足排行各有各的優點

165 新弟弟或新妹妹會不會搶走媽咪？

169 寶寶有主見了

173 家有噴火龍



178 第四章．一歲寶寶需要什麼？

179 需要媽咪陪在身邊

184 親密關係的愛與苦

189 規律生活是寶寶的好朋友



196 第五章．一歲寶寶的社交生活

197 外面世界真奇妙

203 到不同的團體認識新朋友

207 以積極樂觀的態度迎接未來



212 第三篇 想獨立的小傢伙．2歲寶寶

214 介紹



217 第一章．做自己的小主人

218 開始思考為什麼？

220 「我做得到」

223 「不要」

226 到處惹麻煩

228 父母扮演安定的力量



230 第二章．學習照顧自己

231 自己吃東西

234 獨自睡覺

237 自己上廁所

239 有時像大小孩，有時又像baby



243 第三章．建立自己的人際王國

244 父母是生命中最重要的人

245 如何同時愛媽咪和爹地呢？

247 「媽咪，妳什麼時候生小貝比？」

251 手足朋友之間的互動與霸凌

256 家庭以外的社交圈



259 第四章．陪伴小小孩成長

260 透過「玩」學習思考和探索感覺

263 鼓勵閱讀

265 選擇玩具越簡單越好

265 幫助小小孩面對恐懼及惡夢

267 用簡單話語和小小孩溝通

269 利用電視來照顧小小孩，好嗎？

271 做個稱職的大人



274 第五章．了解小小孩的內心世界

275 父母一輩子的功課

276 脫序行為的背後隱藏著擔憂

279 孩子行為和環境改變有關係

281 爸比媽咪，我有煩惱

282 大人是孩子的支柱

283 兩歲兒發展差異很大，別擔心

書序：

成長與陪伴

書摘：

第一篇 天使般的小寶貝--0~12個月大的寶寶

第二篇 好奇心強的小東西--1歲寶寶

第三篇 想獨立的小傢伙--2歲寶寶