孩子情緒照顧好，教養煩惱少一半！

本書獻給被老天挑選的特殊孩子家長

因為你的勇敢和堅強，造就了另一個生命的無限可能！

《暴走小孩，淡定父母：與特殊孩子的情緒共舞》BV

──吳蕙名 著，允許特殊孩子走在「他的」生命軌道上，是與孩子一同跳出最美的雙人舞！

每個特殊孩子各有不同的身心限制，但大多有個共同點：情緒暴走。

特殊孩子遇到挫折時，情緒經常來得猛又快，更糟的是若家長也被激怒，更是火上加油，不但親子關係緊張，也影響孩子在外的社會適應。

無數專家都主張，情緒穩定，能使孩子一生受用，比起認知或技能的提升更為重要。因此，有特殊孩子的家庭，最需要的就是親子雙方情緒控制的方法！

作者綜合親身教養經驗、特殊教育與心理學、身心靈療法，設計出專門給特殊孩子家庭使用的情緒急救帖，告訴父母如何在情緒風暴中穩如泰山、維持淡定，守護發飆暴走的孩子，直到風平浪靜。

全書分為四大部：一、陪伴特殊孩子的心理準備、二、與孩子的情緒共舞、三、家長也需要照顧、四、家長有哪些資源可以運用？

首先替家長們做好陪伴特殊孩子的心理建設，接著針對孩子的發飆，提出實用的解方。孩子發怒時，該如何引導？若出現暴力，該如何面對？輕度與重度的孩子，各有哪些不同的處置？

此外，家長也要轉換心情、釋放壓力，甚至與原生家庭和解，才是長期困擾的正解。若出現了絕望放棄的念頭，更需要立刻情緒急救，重返平靜。

本書並附特殊教育資源，以及與親友、老師、同學溝通等生活安排建議。家長不該單打獨鬥，而是邀請親友一起扶持孩子成長，因為，他是老天給我們的孩子！

如果想要了解各種可以應對情緒行為風暴的技巧，這就是按圖索驥的教戰手冊。——資深情緒行為巡迴教師賴英宏

 

 

本書目錄:

【推薦序1】媽媽是孩子恰恰好的治療師 劉宏仁

【推薦序2】重新把握親職技巧的明確指引 賴英宏

【推薦序3】愛的禮物 黎建球

【推薦序4】你的想法，影響了你的情緒！——念頭轉個彎，情緒才能轉變 張鴻玉

【推薦序5】特殊孩子的情緒特效藥 鄭家鐘

【推薦序6】一個人的力量，可以很大 周玲玲

【作者序】獻給勇敢又堅韌的你

Part 1 陪伴特殊孩子的心理準備

第一章 親子雙人舞

從家長發動的雙人舞

父母先做好心理建設

【專欄】前方已經露出曙光

Part2 與孩子情緒共舞

第二章 輕颱過境：當孩子發飆

父母先控制脾氣

說對話，孩子就會熄火

同理心的成功關鍵

確實了解孩子的狀況

幫孩子紓壓

先讓孩子喜歡你

【專欄】無法取代的母愛

總結

第三章 強颱侵襲：當孩子打人

讓孩子聽進你的話：運用良好的溝通原則

【專欄】遇見未知的自己

有效的溝通

運用情緒的氣象報告

使用情緒氣象報告做進階溝通

覺察你真實的情緒與想法

【專欄】覺察內心

總結

第三篇 家長也需要照顧

第四章 當心裡出現放棄的聲音

情緒減壓、安頓自己

保持最佳親子距離

【專欄】堅持到底

與父母和解：解開負面想法的源頭

【專欄】父子重逢：讓生命回到原始的設定

總結

第五章 自己情緒自己救！

初階：轉換情緒急救法

進階：釋放情緒急救法

【專欄】絕境生靈機

總結

第四篇 家長有什麼資源可以運用？

第六章 架設安全空間的防護網

第七章 串聯防護網

第八章 幫助周遭的人了解孩子，以獲得友善的環境

第九章 規畫孩子的生涯計畫

【專欄】適應社會最重要

總結

後記 愛的旅程

【附錄一】情緒卡與需求卡的運用

【附錄二】參考書目

【附錄三】延伸閱讀

書序：

【推薦序1】媽媽是孩子恰恰好的治療師 

【推薦序2】重新把握親職技巧的明確指引

【推薦序4】你的想法，影響了你的情緒！——念頭轉個彎，情緒才能轉變 

【作者序】獻給勇敢又堅韌的你

書摘：

說對話，孩子就會熄火 

讓孩子聽進你的話：運用良好的溝通原則

保持最佳親子距離