《成為我自己：歐文．亞隆回憶錄》新書分享會──曹中瑋 主講
https://youtu.be/tP4m12dIsdU

《成為我自己：歐文．亞隆回憶錄》新書分享會──李維倫 主講
https://youtu.be/3FYmVz7yTh4

★英國《衛報》（Guardian）二０一七年年度好書！
★亞馬遜網站五顆星評價！已售出25國版權！
★存在主義治療巨匠歐文‧亞隆，晚年最真誠的自我回顧。
★領略大師的人生，見證一門思想的誕生，以及一部部經典作品背後的創作歷程！

我一生都在探索、分析、重建我自己，
但現在才瞭解，在我內心深處有一泓我永遠都處理不了的淚水......
──歐文‧亞隆，85歲

當代知名存在主義心理學者歐文‧亞隆回首自己的一生，固然有數不盡的甜美、榮耀、精彩，但這位拉拔無數徬徨心靈的治療師，卻也有難解的悔恨、遺憾、無助與恐懼。

這一切，都如實記錄在這本溫暖的回憶錄裡。

生長在貧窮的猶太社區，亞隆努力掙脫環境枷鎖，一步步走上助人專業之路。他開創了團體心理治療的新視野，勤於探索生命存在的本質，並將之融入心理治療，以其獨特的風格扶助病人探問生死，更將診間風景化為一部部膾炙人口的散文與小說。

這本回憶錄見證了亞隆思想與作品誕生的過程。讓我們看見一個時代的縮影、一個移民家庭的愛恨與夢想，以及一段心理治療發展史的吉光片羽。他一貫的真摯，不管是對父母的遺憾、對妻子的愛戀、對親友的思念、對死亡的恐懼，以及尷尬的旅行經驗、後悔寫下的小說......在在令人動容。他那不畏困窘的分享，彷彿散盡人生最後的力量，也要以一己生命能量照亮眾人。亞隆一生所療癒的不單單是診間的病人，還有遍布全世界的讀者。他說：「我每天收到的信件提醒我，遙遠的國度有一個人，我對他是有幫助的。」

這一次，亞隆將書寫對象轉向他自己，記錄下他「成為自己」的歷程。對讀者而言，亞隆對生命與專業的反思是一種邀請，邀請你我跟著他的步伐探索自己人生的意義。

感動推薦──
丁興祥　輔仁大學心理系教授
王浩威　作家、華人心理治療研究發展基金會執行長
李維倫　東華大學諮商與臨床心理學系教授
周慕姿　心曦心理諮商所所長
胡因夢　身心靈導師
張達人　天主教仁慈醫院院長
張宏俊　桃園療養院社區精神科主治醫師
陳德中　台灣正念工坊執行長
陳登義　台中仁愛之家附設靜和醫院醫療院長
曹中瑋　旭立心理諮商中心資深督導
彭榮邦　慈濟大學人類發展與心理學系助理教授
黃龍杰　中崙諮商所臨床心理師
楊　蓓　實踐大學社會工作學系副教授
趙可式　成功大學醫學院護理系名譽教授
鄭玉英　懷仁全人發展中心專業督導
蔡昌雄　南華大學生死學系助理教授
賴其萬　和信治癌中心醫院醫學教育講座教授兼神經內科主治醫師
鍾明勳　嘉南療養院社區精神科主治醫師
蘇偉貞　作家

「歐文‧亞隆的作品深思內省，說服力十足，喜歡他的讀者一定會愛上這本書：深入記錄了他的人生、感情，以及開啟充實人生的鑰匙。」
── Kirkus評論（Kirkus Reviews）

「一如所有的讀者，我也常感到好奇，作者不僅能把工作與生活照顧得面面俱到，優游其中，還能文思泉湧，著作等身，這樣一身神奇的本事究竟是如何練就的。終於，答案揭曉了。《成為我自己：歐文‧亞隆回憶錄》一書出版，其多采多姿、引人入勝、發人深省，作者的一生及他走過的年代盡在其中。絕佳好書！」
──亞伯拉罕‧佛吉斯，醫學教授、暢銷作家，《雙生石》作者（Abraham Verghese, auther of Cutting For Stone）

「在《成為我自己：歐文‧亞隆回憶錄》的壓軸篇章，歐文‧亞隆宣稱自己是個「新手老人」，對於這一點，我有話要說：「拜託喔！──無論哪一方面，你無不在行，這方面的表現同樣精彩。」說到人類心靈的探索，無論重要性或成就，舉世首推歐文‧亞隆，好一本無話不說、發人深省的回憶錄！」
──丹尼爾‧梅納克爾，小說家，電影《治療》原著作者（Daniel Menaker, author of The Treatment）

「歐文‧亞隆，一個精神科醫師，其思有如哲學家，其文有如傑出的小說家。《成為我自己：歐文‧亞隆回憶錄》不僅具體呈現了一位出類拔萃人物精彩的一生，同時也閃耀著人生及生活智慧的光芒。」
──蕾貝卡‧高德斯坦，作家、哲學家，《柏拉圖上Google：為何哲學家總是在》作者（Rebecca Newberger Goldstein, author of Plato at Googleplex: Why Philosophy Won’t Go Away）

「身為歐文‧亞隆多年來的大粉絲，我尤愛《成為我自己：歐文‧亞隆回憶錄》。這本書，他深入自己的人生走了一趟……記錄了他的和我們的時代，我們期待好久了，值得一讀再讀。」
──傑伊‧帕里尼，詩人與小說家，電影《為愛起程》原著作者（Jay Parini, author of The Last Station）

「人生時時刻刻皆可為轉機。這本書娓娓道來，生活中的吉光片羽、一段往事、一些人際交往、一些人生的感悟及選擇，形塑了這本回憶錄，也成就了亞隆的一生。」
──丁興祥／輔仁大學心理系教授

「對我來說，歐文‧亞隆的這一本回憶錄其實是在寫著他如何面對自己的死亡。」
──王浩威／作家、精神科醫師

「八十六高齡仍然看病、讀書、寫作的精神科醫師回顧其多采多姿的一生，其才華、智慧、達觀、不凡的際遇與成就，令人驚艷！難怪他瀟灑豪邁地說『這樣的人生何妨再來一趟！』」
──賴其萬，和信治癌中心醫院醫學教育講座教授兼神經內科主治醫師

「讀者在心理治療大師亞隆於遲暮之年寫就的這本自傳中，除了能看見他一貫坦誠與深度的特質外，也可以從他對自身重要關係的反思中，學習正視個人生命的存在課題。」
──蔡昌雄，南華大學生死所助理教授

「在《團體心理治療的理論與實務》一書亞隆教我們如何成為治療師，在這本書他教我們如何成為不平凡的治療師。」
──張宏俊，桃園療養院精神科醫師

書序：

【推薦序1】一日浮生，生活點滴皆轉機

【推薦序2】如何走向死？

【推薦序3】亞隆醫師的四十段微電影

書摘：

02　尋找明師

20　維也納小住