在台灣，在香港，在上海，在每一個都市化的地區，急迫的生活讓我們不必有感覺。我們只是讓效率、忙碌和勤勞所掌握，不自覺的追隨著，以為自己沒有沮喪也沒有悲傷，甚至是充滿陽光般的希望。然而，一旦生命靈魂安靜下來，譬如午夜醒來，你不再急急催自己入睡，而是忽然自問：「近來，自己好嗎？」

一切的沮喪和悲傷，忽然崩潰。…——王浩威



王浩威，國內最負盛名的精神科醫師，有著詩人的靈魂、散文家的好筆。《憂鬱的醫生，想飛》暗藏著一段幽暗的心路旅程，當時他三十多歲，看似意興風發，但其實內心憂傷難解，他將哀悼父親的淚水、童年記憶的低迴，與門診個案故事深情交融，化為一篇篇剖析情緒的心靈散文，包裹著私密的親情與自我的告解。



這是知性又抒情的療癒書寫，也是一封寄了十八年的家書。



有人問我，心理醫生這一行業是做什麼的？

我想了很久，搖搖頭說：什麼也沒做。

心理治療像是鏡子，而且，是雙重的鏡子。更多時候，是我從個案的難題裡、從他朝我凝視的眼神裡，看見了永遠不一樣的自己。——王浩威



這是一本既「專業」又不戴「假面」的心靈處方箋，書寫著一位精神科醫師年輕時的果敢與溫柔！並且，有著「自、他一體」的理解與慈悲。——許悔之（詩人、有鹿文化總經理兼總編輯）

本書目錄:

作者序

名人推薦

輯一

恐懼：灰影在呼吸之間滲透

究竟，恐懼是什麼呢？也許是一種生理反應，像坐雲霄飛車一樣既有驚慌又有快感；

也許是一種災難，是讓我們證明勇氣的存在或是創造英雄的條件；

也許是一種深層的傷害，一輩子永遠都想逃避的惡夢；甚至，也許就是一種生活的常態了。



寂寞：出走──為自己而活

害怕寂寞，是一種可恥嗎？

你的寂寞，到底是耽溺，還是恐懼分離？

當依戀的對象消失，不得不出走時，也許是打開了生命的另一扇門



嫉妒：尋貓的獵犬

成長以後的愛情中，所謂的嫉妒，不也同樣是再次喚醒的對父母的依戀關係嗎？

果真如此，失戀也就成為一種重要的成長過程了。



背叛：尋找被遺忘的傷口

被背叛的感覺也許是極其難過，但能夠擁有這種感覺，卻是幸福的。

遭到背叛，表示曾經有過一段值得信賴的愛的關係啊。



憤怒：暴雨將至

憤怒，也許是十分動物性的情緒，似乎也是面對各種生命弱勢情境時，

對自己的前途不願意放棄的唯一辦法。



憂鬱：憂鬱的醫生，想飛

憂鬱並不全然是負面意義的。

在王維的詩中，情境是孤獨一人，卻不全然的孤立，他的孤單擁有一個自得其情的空間。

然而。一旦所處的空間不再是自己選擇的，負面的情緒也就源源不絕了。



疏離：人潮陷落在黑夜中

每一個人都是特有而獨立的存在，每個人之間永遠都有不可能到達的距離，

每個人都是和這個社會格格不入的，距離或疏離，異化或異形，

其實就這樣結結實實地發生在我們的身上。



愧疚：懺悔的動物

媽媽對我跪下來了。那時我還是小學三、四年級吧，也許果真慚愧極了。

只是不知怎麼回事，也許是自我保護心理，整個情緒麻痺了。

總之我落下的眼淚，可以確定比母親的還少。

難道，我像動物一樣殘忍，沒有愧疚的心情？



失落：我不甘心

死亡是最深層的失落。

然而，在一生的成長過程中，不也是不斷地被迫要面臨永無止境的各種失落？

包括背叛、失戀、喪親、失敗等等。

沮喪代表什麼？也許就是生命將要更成熟圓融的必然過程。



不安：窩在愛人懷裡孤獨

我們在親密的互動裡，開始曝現出自己的害怕，包括對自己或對方的不確認感。

這時，控制一切的欲望成為必然的反射態度。

因為，唯有一切都在掌握之中，才能彌補我們缺乏自信或互信所造成的不安全感。



快樂：一種層次很高的修養

快樂是什麼？快樂可以是一種狂歡、一種滿足、一種歡樂、一種放鬆、一種喜樂，

也可以是一種宗教的境界。

但是，最重要的是，真正的快樂是完全屬於自己一個人的。



輯二

潛行虛無診療室

有人問我心理醫生這一行業是做什麼的？

我想了很久，搖搖頭説：什麼也沒做。提供給個案的，

頂多只是一面敎他看見破碎水影裡自我影像的镜子。



恐懼之旅

我們雖然活著，卻已經死去了。

或者，我們究竟為什麼而繼續活著，這是一個有點陳腔濫調的存在議題，

都是始終或早或晚地發生在每一個人身上。



預知死亡

對一個親近死亡的人而言，

死亡最大的恐懼不再是死亡的剎那，而是這漫長的瀕臨過程，和只能等待的無助。



別人眼中的我

恐怕許多人都像我一樣，腦海中以為自己正以怎樣的表情面對著迎面而來的對方，

但是真正呈現在對方眼中的卻又是另一種面孔，有一些不算太小的距離。



離開自己的逃亡

以行醫的經驗來説，那些乍看應該容易治癒卻沒明顯反應的個案，

恐怕都該懷疑還有更深的逃亡記憶。那逃亡，是為了遺忘深藏意識冰山之下的痛苦吧。



最極致的恐懼，最極致的勇氣

最恐懼的，是最沉默的。

但若能聽到自己的聲音，聽到自己的憤怒，恐怕是面對這樣最極致恐懼的唯一自我救贖之道吧。



不存在的愛情

幸虧羅蜜歐與茱麗葉在相處五天半以後就雙雙死亡了；否則，到了第六天，

他們對彼此會不會也開始厭煩？

但我相信，其實有一種比所謂的愛情還更珍貴的感情，因為太平凡而容易被忽略了，

甚至連一個足以代表其內容的簡單稱呼，都還沒找到呢。





〈附錄一‧一九九八年初版推薦序之一〉老湯姆和他的凸透鏡 莊裕安

〈附錄二‧一九九八年初版推薦序之二〉讓孤獨與憂鬱在回憶中止息 楊明敏

〈附錄三‧一九九八年初版作者序〉尋找一條漫長的旅程 王浩威

書序：

【作者序】一個人的家族旅程

【名人推薦】