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貨號: CA-038
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幸福,從心開始
  • ISBN:9789867574879
    出版日期:2006年12月5日
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幸福,從心開始

賀!!本書榮獲2006.12月誠品選書!!


 


 


你可知道,是什麼力量將引領我們走向遠處?走向那充滿愛、信賴、喜悅及豐足的未來?


答案是--我們的心。當我們勇於夢想,有自覺地選擇自己的人生,以堅定樂觀的決心朝向心中描繪的願景前進,身邊的人也會分享到這份意願的能量,一連串美好的改變將隨之發生!


然而,我們心中卻也矗立著許多高牆,不斷地阻礙自己前進,包括不安全感、缺乏信心、自我批評、恐懼與創傷、想要用犧牲和退讓來討好他人的渴望…,這些舊有的行為模式和思想習慣,使我們失去追尋的勇氣,遠離生命的美好和奇蹟。


栗原夫妻是著名的知見心理學訓練師,他們從日常生活著手,以簡潔、柔軟、充滿正向能量的書寫方式,提出實現願景(Living The Vision)的十大指南,幫助人們勇敢活出夢想、覓得富足的幸福。


實現願景的十大指南是:


*什麼是願望?──給無法實現夢想的你

*什麼是生命?──給缺乏企圖心的你

*什麼是自己?──給尚未發現自我的你

*什麼是力量?──給討厭責任的你

*什麼是冒險?──給佇足在機會前的你

*什麼是寬恕?──給不懂得表現自己的你

*什麼是療癒?──給無法獲得分享之樂的你

*什麼是真愛?──給無法邂逅真命天子的你

*什麼是快樂?──給缺乏生命活力的你

*什麼是自由?──給害怕承諾的你


每個人都擁有讓美夢成真的心靈力量,書中於每個章節後面,都提供簡易的自我練習題,書後並附有精美的「願景卡」,可剪下隨身攜帶,作為行動的指南或提醒。祝福你從這一刻起,以微笑站上自己人生的舞台,活出充滿美好願景的幸福人生。


 


賀!!本書榮獲行政院新聞局「第二十八次中小學生優良課外讀物」推介好書(人文類)

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