《動勢,舞蹈治療新觀點》
Dongshi, An Innovative Dance Movement erapy Approach
在動靜之間,探索連結身心的通道身體會說話,會透露真實的內心訊息,讓舞蹈治療師得以透過身體的動靜找出治療的可能。但本書作者,台灣第一位舞蹈治療師李宗芹博士卻發現,源自北美現代舞的舞蹈治療和東方人的身體文化脈絡有層隔閡,案主難以在舞動的情境中自在地表達。她綜合三十年治療經驗,提出「動勢」的概念,擴展舞蹈治療的視野,也開創了身心工作的新架構。
《傾聽身體之歌》
Dance To Awakening
舞蹈、運動、打拳等活動本身就相當吸引人,當我們能夠經由這些活動帶來正面的感覺經驗時,其本身就具備了治療性。但我們也會發現,不管你多麼熱衷這些身體活動,有時卻不一定能夠解決心中的困擾;因此,當舞蹈動作成為一種助人的方法時,就是希望能夠幫助人們藉著動態的過程,抽絲剝繭地解決問題。然而,是什麼原因讓舞蹈開展出另一個面向,成為助人成長的一項工作?我試圖揭開其中的相異處,讓我們一起來了解這些不同層次的差異。
特別推薦:吳靜吉、吳英璋
《非常愛跳舞:創造性舞蹈的心體驗》
Experiencing Creative Dance
我們每個人都有身體,但我們往往只在意身體的美醜,卻忽略蘊含在身體中的情緒和感受。透過各種動作和自由舞動,我們不只表達了生命的經驗,更釋放出身心的壓力。
《非常愛跳舞:創造性舞蹈的心體驗》是一本簡明的實用書,教我們如何開展身體,跟自己跳舞玩遊戲。
特別推薦:吳靜吉、吳英璋
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