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跟自己調情-身體意象與性愛成長
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特別推薦:鄭丞傑,蘇芊玲,謝臥龍
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你知道嗎?半夜有災難發生時,有些人的第一反應是先穿衣服,而不是先逃生,因為對他們來說,當眾赤身露體遠比面對死亡更可怕。
你知道嗎?傳統中國裹小腳的風氣盛行時,要是女人的一雙小腳沒纏腳布被人撞見,就等同於下體被偷窺般嚴重。
你知道嗎?根據調查,多半的人都對自己的身體不滿意。在美國,甚至有24%的女人和17%的男人願意放棄三年的壽命,來換取苗條美麗的身材。
你知道嗎?說情話時,要對著情人的左邊耳朵,因為左耳接收甜言蜜語的效率,比右耳強得多!……

《跟自己調情》是許佑生取得性學博士學位之後的最新力作。書中,許佑生以流暢的文字風格,豐富的學理資料,談古論今、遊走中外,為我們的身體及性愛的愉悅做辯護。他要讀者了解自己的身體,正視性禁忌,探索快感的潛能,跟身體親密、調情、玩遊戲。這不但可促進身心健康、增加生活情趣,更重要的是透過身體,我們可以了解自己的焦慮和悲傷、夢想和慾望、潛能和創造力,並學習跟自己更親密。

每個人都有一個獨一無二的身體,而我們如何看待自己的身體,反映了社會價值觀,及我們對自己的了解和接納。本書分為兩大部分,【打開身體的奮鬥史】分析身體是如何被重重的禁忌所捆綁,以及要如何打破迷思,讓屬於身體的一切都更健康自然。第二部份【跟自己的身體調情】教讀者以新的角度欣賞自己的身體,五官總動員來玩遊戲,建立身體的正面形象,開發身體的豐富自覺。本書深入淺出、兼具批判性及實用性,讓人人都可以解放觀念,讓身體更輕鬆而自由!

目錄:

【第一部】 打開身體的奮鬥史
第一篇:飽受委屈的身體
第一章 寧死,也不要赤身露體
第二章 你要吃白肉,還是黑肉?
第三章 永不凋落的無花果葉
第四章 都是第三點闖的禍
第五章 你說的話得「體」嗎?
第六章 孔夫子編織的中國節

第二篇:打破身體的迷思
第一章 天人交戰,還是天人合一?
第二章 在錯誤的項目上判自己有罪
第三章 魔鏡!魔鏡!告訴我…
第四章 美麗與哀愁的拔河

第三篇:爭回正義的身體
第一章 天體是一種自由
第二章 陽具木偶戲與陰蒂脫口秀
第三章 每一具身體都在慶祝
第四章 「數大就是美」的人體地景
第五章 「一支」獨秀的新美學
第六章 連上帝都出面說話了

【第二部】跟自己的身體調情
第一篇:五感總動員
第一章 尋覓西施
第二章 肌膚的漫舞
第三章 鼻子獵人
第四章 吃我吧,寶貝
第五章 情話通行證

第二篇:以新的角度欣賞身體
第一章 何謂身體意象?
第二章 照過來!胖妹一樣當辣妹
第三章 被埋沒的藝術品
第四章 叫恥毛太沉重
第五章 娉婷自在的菊花

第三篇:身體要做的親密功課:建立身體的正面意象
第一章 身體意象自我檢視
第二章 親愛的主人
第三章 寫一封道歉信
第四章 塗鴉自畫像
第五章 選擇幽默感的觀點
第六章 胯下的賞花客
第七章 形形色色的觀想
第八章 在舊照片中找線索

第四篇:身體要做的親密功課:開發身體的豐富自覺
第一章 挑逗觸覺細胞
第二章 十根手指演默劇
第三章 愛肌運動
第四章 換換自慰的花樣
第五章 舌頭、牙齒的妙搭檔
第六 章 身體的冥想
第七章 亂舞一通
第八章 非性感取向的自我按摩

延伸閱讀
參考書目

書序:

親愛的我的身體

書摘:

孔夫子編織的中國結

情話通行證-聽覺

叫「恥」毛太沈重

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